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Power Yoga

Power Yoga ist eine dynamische und energetische Bewegungspraxis, in der Atmung und Bewegung miteinander verschmelzen. Die einzelnen Vinyasas (Bewegungsabfolgen) werden fließend gestaltet, dass erschafft eine Bewegungsmeditation, die dafür steht, dass Formen nicht beständig sind und deswegen auch nicht festgehalten werden. Der Geist kommt zur Ruhe, während der Körper neue Energie tankt um den Belastungen des Alltags entspannter zu begegnen.

Power Yoga ist besonders für Menschen mit etwas Yogaerfahrung geeeignet, welche ihre Praxis vertiefen möchten.

• Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 7 Teilnehmern.
• Eine Probestunde gibt es kostenlos.
• Eine Einzelstunde kostet 14 Euro, eine 10er Karte 130 Euro.
• Alle Trainingsmethoden sind auch als Einzeltraining buchbar.

Nächste Kurstermine

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Ihre Praxis für medizinisches Personaltraining, Physiotherapie, Bewegungskurse und Methoden der ganzheitlichen Gesunderhaltung.

 

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